白蘿蔔康心了還能吃嗎
經驗2.21W
白蘿蔔康心是表示水分已經幹,存放時間久,影響口感但能夠食用。蘿蔔的營養成分會打折扣:
1、蘿蔔含有能誘導人體產生干擾素的多種微量元素,對預防癌,抗癌有重要意義。
2、蘿蔔中的B族維生素和鉀、鎂等礦物質可促進腸胃蠕動,有助於體內廢物的排除。
3、吃蘿蔔可降血脂、軟化血管、穩定血壓,預防冠心病、動脈硬化、膽結石等疾病。
4、蘿蔔還是一味中藥,其性涼味甘,可消積滯、化痰清熱、下氣寬中、解毒。
5、東北紅蘿蔔能夠有效調節體內酸鹼平衡,所以對痛風患者十分有利。
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法制順口溜20字
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