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胡蘿蔔可以和雞蛋一起給寶寶吃嗎

經驗1.01W

胡蘿蔔可以和雞蛋一起給寶寶吃嗎

胡蘿蔔和雞蛋搭配營養豐富,味道鮮美,並沒有相剋成分或者不良反應;

胡蘿蔔營養成分如下:

胡蘿蔔含有植物纖維,吸水性強,在腸道中體積容易膨脹,是腸道中的充盈物質,可加強腸道的蠕動,從而利膈寬腸,通便防癌;胡蘿蔔素轉變成維生素A,有助於增強機體的免疫軾能,在預防上皮細胞癌變的過程中具有重要作用,胡蘿蔔中的木質素也能提高機體免疫機制,間接消滅癌細胞;

雞蛋營養成分如下:

鮮雞蛋含的蛋白質中,主要為卵蛋和卵黃蛋白,其蛋白質的氨基酸組成與人體組織蛋白質最為接近,