薏米和什麼一起煮粥最好
經驗3.14W
薏米可以和山藥一起煮。
山藥紅棗薏仁粥,這道養生藥膳粥,能夠補氣血,健脾胃,排毒養顏。薏米中含有豐富的蛋白質分解酵素,能使皮膚角質軟化,使皮膚光滑,減少皺紋,消除色素斑點。
主料:糯米80克、薏仁50克、紅棗10個、山藥100克
輔料:冰糖20克
步驟:1、糯米和薏仁用清水浸泡15分鐘;
2、山藥去皮和洗淨的紅棗一起用清水浸泡備用;
3、把紅棗放入電壓鍋內膽加入適量的清水;
4、加入泡過的糯米和薏仁;
5、再加入切片的山藥;
6、加入冰糖;
7、把內膽放入電壓鍋中;
8、加蓋按下營養飯煮粥健;
9、滴聲提示後,即可食用。
-
一直開S擋對汽車有害嗎
一直開S擋對汽車有害。S擋只是延遲升擋而不改變其他工作環節,勢必會使短時間內變速箱負荷增大,並加劇汽車輪胎的磨損程度。...
-
山水牛什麼時間出來
山水牛每年有兩個出現的時間,一是夏至後的第一場雨,第二是立秋時的雨後,根據各地的不同,山水牛出現的時間與數量都不盡相同。山水牛分佈於中國新鄉、開封、許昌、洛寧、汝南、台前、南陽、信陽、遼寧、內蒙古、甘肅、山西、河北、陝西、山東、江西、四川、貴州。...
-
啞奴在哪個平台看
啞奴在快看漫畫平台看。《啞奴》是根據羌塘所著同名小説改編的漫畫作品,該作品於2020年2月9日在快看漫畫平台獨家連載。快看同名漫畫改編視頻漫劇於2021年5月15日上線,每週週二18:00更新。變態蠻霸王爺和軟弱代嫁啞奴,鎮北王看上沈知府家的千金,要納她為妾。沈知府...
-
疑心生鬼指什麼生肖
疑心生鬼指生肖蛇,因為有個成語是杯弓蛇影,意思是把牆上的弓映在酒杯中的影子當成蛇。比喻疑神疑鬼,妄自驚擾。所以,疑心生鬼指生肖蛇。生肖蛇的人通常很冷靜,無論面對什麼情況,他們都能保持鎮定,並思考最好的解決方案。...