薏米和麥仁和紫薯能一起煮嗎

麥仁薏米紫薯粥的具體做法如下：

材料：紫薯100克、麥仁30克、薏米30克、糯米30克、輔料水適量。

步驟：

1、將麥仁、薏米、紫薯清洗乾淨，將紫薯切成小塊；

2、將麥仁、薏米浸泡12小時；

3、把米麥仁、薏米洗淨放入鍋中；

4、大火煮開後將鍋中的泡沫清理乾淨；

5、小火煮20分鐘後放入紫薯；

6、再煮20分鐘左右即可出鍋。

注意：麥仁、薏米需事先浸泡，容易酥爛。