[精選]女人喝茶好嗎
喝茶的好處有很多,能美容養顏、減脂減肥、保護牙齒、潤滑腸道等不同功效。女人喝茶好嗎這個並不絕對。
並不是每一個人都適合喝茶,尤其是女性朋友。不同的體質,需要喝相應的茶。
1、生理期;
生理期的來臨,身體流失的血液比較多,這時候的女性需要大量的補鐵。但是這時候喝茶,會影響腸道對鐵的吸收,燕兒女性生理期不建議喝茶。
2、懷孕期;
孕婦懷孕期也不建議喝茶。茶葉中的咖啡鹼濃度非常高,會導致心跳過速,腎臟負荷過大。
3、更年期;
更年期的女性,會有渾身乏力、頭暈等症狀。還會出現心跳過速。這個特殊階段,最好是適量喝茶。
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