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花生能和苦瓜一起吃嗎

經驗1.12W

花生能和苦瓜一起吃嗎

花生苦瓜

1、苦瓜去掉籽和白色的部分,然後切成丁;

2、花生米沖洗乾淨瀝乾;

3、鍋中放入油,冷鍋冷油時將花生米放入;

4、將花生米翻炒至顏色微黃 表皮開裂;

5、盛出晾涼;

6、鍋熱油,爆香葱末;

7、放入苦瓜丁翻炒;

8、加入鹽炒勻;

9、放入花生米;

10、加入雞精翻炒均勻即可。

標籤:苦瓜 花生