紫薯是水煮好還是蒸好呢

紫薯蒸着吃好，水煮的話，會進太多水份，就沒有甜味了，如果有條件的話，烤着吃最好吃最甜。紫薯是好東西，它的學名叫紫甘薯，含有好多營養元素。每個人的口味不一樣，而且做法不一樣。