小米養生粥怎麼做

1、將小米、玉米渣、百合幹清水洗淨，稍微泡下。

2、鍋里加水燒開，放入百合幹。

3、稍煮幾分鍾後下玉米渣入鍋，經常攪動。

4、接着下小米，均勻同方向攪動，火不用太大，慢熬。

5、約半小時後小米煮開花後盛出即可。