如何涼拌海藻菜

準備材料：海藻、芝麻、蒜末、麻油、生抽、米醋、白糖、雞精。

做法如下：

1、把海藻放水裏泡一下，洗乾淨瀝乾水分；

2、燒一鍋水，把海藻下鍋焯水，水開則立即撈起；

3、將海藻用涼開水沖涼，瀝乾水分，裝進拌菜盆，把所有準備好的調料都放進去，攪拌均勻即可。