如何集中注意力寫作業

1、運用積極目標的力量，學會在需要的任何時候將自己的力量集中起來，培養這種品質的就需要目標。

2、培養對專心素質的興趣方法。

3、要有對專心素質的自信，不要受到自己和他人的不良暗示。

4、善於排除外界干擾，要在排除干擾中訓練排除干擾的能力。

5、善於排除內心的干擾。

6、節奏分明的處理學習與休息的關係。