國中生上課注意力不集中怎麼辦
經驗1.14W
1、上課要盯着老師,以防走神。
2、適合自己的聽課姿勢,但要適度。
3、同桌相互合作,相互提醒,如同桌走神,你可以提醒他。
4、上課時工具書在手邊,節約時間,防止走神。
5、適當聯想,但不是走神,而是老師講解內容的深化和廣化。
6、聽課一定要提出問題。
7、對於老師多次重複講的內容要耐心多聽幾次,温故知新。
8、聽課要聽重點,聽框架,構建知識體系,爭取使重點內容起提綱挈領的作用。
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