晚上睡覺打鼾怎麼辦
經驗2.07W
1、首先,我們準備一個容器,將新鮮的大蒜切成蒜片,然後加入到容器裏面去,再加入半勺的花椒,用開水進行沖泡,之後我們攪拌一下,這樣等開水温度適宜飲用以後,我們在晚上睡覺之前服下一杯。
2、大蒜裏面的大蒜具有消炎殺菌的作用,而花椒可以讓我們咽喉部的肌肉暫時性的收縮,在一段時間內不會鬆弛下來,這樣就可以短暫的緩解我們睡覺打呼嚕的症狀,是不是非常的方便呢大家如果有需要的話趕快調製一杯吧。
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