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早上吃黃瓜和西紅柿能減肥嗎

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早上吃黃瓜和西紅柿能減肥嗎

早上吃黃瓜和西紅柿可以減肥,但是不可以同時吃黃瓜和西紅柿,避免引起不良反應。每天進食黃瓜的確可以減肥。但是不可以這樣的,這樣是會導致營養不良的,其次減肥主要以節食加運動為主,平時少吃油膩的食物,多運動是可以促進減肥的。

標籤:西紅柿 減肥