西式早餐有哪些

西式早餐分為英美式和大陸式兩種。

英美式早餐品種豐富，比較流行，這種早餐供應各種蛋類品種，再配以火腿，鹹肉等；各種穀類食品，如麪包，麥片，玉米片等；各種飲料，如果汁，咖啡，紅茶，牛奶等。

大陸式早餐比較簡單，主要供應各種麪包，黃油，果醬及各種飲料等。

西式早餐操作方便且美味，但其熱量較高，且營養不均衡，缺乏維生素、礦物質、纖維素等物質，不適合長期食用。