生普洱茶什麼時候喝
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飯後半小時再喝生普洱茶最好。因為生普洱茶具有去除油膩的功效,而且對於附着在腸道內壁上的毒素垃圾還有着很好的清理作用。另外,生普洱茶性涼,比較適合在夏天飲用;而熟茶性温,適合冬天飲用。
喝普洱茶會不會失眠?
喝普洱茶會失眠。普洱茶雖然性質温和,具有保健功效,但如果飲用不當同樣可招致失眠,為了避免飲用普洱茶造成的失眠,應該學會正確飲用。普洱茶有普洱生茶和普洱熟茶之分,其中的生茶,茶多酚含量高,飲用後導致失眠的可能性較高。而熟茶是經過渥堆發酵熟化,所含茶多酚已發生轉化,是不易導致失眠的,也就是説為了避免失眠,我們應該儘量飲用熟茶。
標籤:普洱茶
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