喝紅糖水要注意什麼

1、睡前不喝

關於睡前不能喝紅糖水，上面Audrey已經給大家介紹過了，但在這裏還是要再次提醒大家。睡前喝紅糖水很不利於身體健康，會使體內的儲糖量過大，長期這樣下來很容易導致糖尿病，同時還會引起蛀牙。

2、不能用來服藥

有些朋友在喝紅糖水時，剛好也要服藥，就想着紅糖水不是茶，就直接用來服藥了。但是，紅糖水從某種角度來説也屬於一種藥物，而藥物是不宜和其他藥物組合一起吃的，如果混在一起喝，可能會引起不必要的危害哦。

3、老人不宜多喝

雖然紅糖水的好處很多，適合的人羣也很多，但老人是不宜多喝的。並不是所有的老人都適合喝紅糖水，陰虛內熱，消化不良以及糖尿病的人不適合服用紅糖。而這些病症多發在老人身上，所以，老人不宜多喝紅糖水。