菠菜怎麼做輔食好吃
經驗1.67W
1、菠菜粥。在寶寶加輔食後的一段時間,可以在給寶寶煮白粥的時候加入洗乾淨切成小段的菠菜,當然也可以加入豬肝一起煮粥給寶寶吃。需要注意的是一定要煮的夠爛才適合寶寶吃。
2、當寶寶再稍微大一點,喜歡自己用手抓東西吃的時候,就可以做菠菜丸子給他拿着吃,這不但能夠滿足寶寶動手的興趣,更能夠吸引寶寶喜歡吃。
3、菠菜泥米粉,把菠菜葉子清洗乾淨煮熟後撈出來,把上面的水分給過濾掉,把菠菜汁擠出來,放入弄好的米粉裏攪拌均勻給寶寶吃,可以變換一下寶寶的口味。
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