夏天三明治常温放多久

夏天三明治常温可以存放4個小時左右，冰箱冷藏可以存放2到3天。三明治放置時間過久會導致火腿氧化變色，黃瓜會失水變蔫，並且三明治中的火腿和奶酪很容易發酸變質，建議即買即食。

三明治放什麼餡好吃：

1、蔬菜類：拍黃瓜、平菇、香菇、金針菇、黃豆芽、土豆片、白蘿蔔、大白菜、油麥菜等。一般，用生菜、番茄或者青瓜是比較合適的，尤其是番茄和青瓜哦，都是可以生吃的，切片後堆在麪包片上即可。

2、肉類：墨魚丸、蝦肉丸、火腿腸、蟹肉棒、親親腸、午餐肉、波波腸、肥牛等，還可以加入豬肉、雞肉、羊肉或者是牛肉。

3、醬汁：蛋黃醬、番茄醬、沙拉醬。

三明治過夜怎麼保存：

1、保證三明治的清潔環境衞生。

2、用保鮮袋包囊好全部三明治，阻隔病菌和水份。

3、將三明治放進冰箱冷藏室，温度設定在３－１０度中間。

4、冷凍包裝好的三明治，依據食物不一樣能夠放２－３天上下，但如果是常温下得話，建議在當天食用。