經期吃李子會有影響嗎
經期吃李子不會有影響。李子中含有大量的維生素,味道甜美,月經期間適當食用對身體有益,可以補充維生素,維生素可以促進鈣等微量元素的吸收。
李子,薔薇科李屬植物,落葉喬木,其樹冠廣圓形,樹皮灰褐色,葉片長圓倒卵形、長橢圓形,核果球形、卵球形或近圓錐形。
李子對氣候的適應性強,對空氣和土壤濕度要求較高,生於山坡灌叢中、山谷疏林中或水邊、溝底、路旁等處。中國各省及世界各地均有栽培,為重要温帶果樹之一。
李子的營養略低於桃子,含糖、微量蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素、維生素B1、B2、C,煙酸、鈣、磷、鐵、天門冬素、谷酰胺、絲氨酸、甘氨酸、脯氨酸、蘇氨酸、丙氨酸等成分。
每100克李子的可食部分中,含有能量117.2~221.9千焦,糖8.8克,蛋白質0.7克,脂肪0.25克,維生素A原(胡蘿蔔素)100--360微克,煙酸0.3毫克,鈣6毫克以上,磷12毫克,鐵0.3毫克,鉀130毫克,維生素c2~7毫克,另外含有其他礦物質、多種氨基酸、天門冬素以及纖維素等。
-
包帶子太長怎麼辦如何縮短
1、打結:包包帶子長了可以打結,比較細的帶子可以打結,根據需要在靠近帶子搭扣處打結就可以減短包包帶子長度。不管是皮質包帶子,還是金屬鏈帶子都可以打結。一般比較細的帶子適合打結,粗的帶子打結後的使用不方便。2、綁絲巾:如果覺得打結不好,可以嘗試綁絲巾。將包包帶...
-
買的山竹上面有黃的東西是什麼
山竹表面的黃點是山竹果樹流出的黃色乳膠風乾後留下的,俗稱山竹膠。山竹的外果皮中包含具有收斂作用的一系列多酚類物質,包括氧雜蒽酮和單寧酸,這些物質可以確保果實在未成熟時不受昆蟲、真菌、植物病毒、細菌和動物的侵害。山竹的功效:1、滋補身體:山竹含有豐富的蛋...
-
185/100a對應的是多大的尺寸
185/100a對應XXL碼。185指適合身高185釐米;100指如果是上衣適合淨胸圍在100釐米左右的人羣,如果是下裝指適合淨腰圍在100釐米左右的人羣;A指標準身材。從1992年4月1日起,全國開始實施統一的《服裝號型》國家標準,它是由紡織工業部制定、國家技術監督局批准發佈的,新標準是以身高、淨體胸圍、淨...
-
去掉半永久眉的小妙招
半永久眉毛可以通過激光洗掉,利用激光瞬間發射出的高能量,使被照射的色素顆粒吸收能量脹大分裂,一部分色素分裂變成更加細微的碎粒排出體外,一部分被人體巨噬細胞吞噬並通過淋巴系統排出,掃清半永久粧容留下的色素。剛做完的半永久的粧容是不可以馬上洗掉的,快也需要...