月經期間吃辣的會有什麼影響

月經期間少量吃辣是不會對月經產生不利影響的，不用過於擔心。但是如果吃辣較多時，會導致月經量增多、經期延長等，嚴重的時候會導致貧血。所以，月經期間適量吃辣，一次性不要吃太多，可以作為調味品適量吃些，可以起到增加食慾的作用，月經期間飲食方面忌太辣、太酸刺激性太強的食物，多吃些富含營養和容易消化的食物，注意休息。