深海魚油過期一年還能吃嗎
深海魚油過期一年不能吃。雖然深海魚油營養價值高,但一旦過期就不能再服用。不僅是深海魚油,任何過期產品對身體都會造成傷害,尤其是對一些身體素質較差的人而言,食用過期的產品就容易出現一些副作用或者是中毒現象。
深海魚油的保存方法:1、放置冰箱保存:為了延長深海魚油的保質期限以及深海魚油的營養功效,大家可以將深海魚油放在冰箱內進行冷藏保存。低温環境可以抑制細菌的生長,有效地延長深海魚油的食用期限。同時也可以達到一個相當不錯的保鮮效果,可以使人體充分吸收深海魚油中的營養物質。
2、密封保存:深海魚油儘量選擇密封保存的方式方法,一旦開口食用盡量在最短時間內食用完畢。同時也一定要將深海魚油放置避光處保存,千萬不要受太陽光的直接照射,高温也可能會導致深海魚油出現變質的問題。
3、添加抗氧化物質:魚油非常容易氧化,所以大家在保存魚油的時候一定要考慮由這一特性。可以在魚油中添加一些抗氧化成分,可以有效的達到一個很好的抗氧化效果,延長魚油的保質期限。
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