吃油炸知了有什麼好處
美味1.1W
1、提高免疫力:吃知了能夠補充蛋白質,而蛋白質是夠維持免疫機能、促進白血球和抗體的合成不可缺少的物質,對於增強免疫力有很好的幫助。
2、強身健體:吃了知了還能夠補充鈣、鐵、鋅、鉀、磷等人體所必須的微量元素,有強身健體的功效。
3、緩解飢餓:在飢餓時吃知了能夠補充能量,雖然知了中的糖分含量微乎其微,但其中的蛋白質和脂肪也能轉化為能量,可以充飢,緩解疲勞,增強體能。
標籤:油炸
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