高壓鍋燒牛肉壓多久

高壓鍋燉牛肉壓30分鐘左右就可以了。牛肉含有豐富的蛋白質，氨基酸，營養價值非常高。另牛肉具有滋養身體的作用，並且能夠增強肌肉的力量，經常吃牛肉可以促進肌肉的增長，並且也可以增強機體的免疫功能，可以提高人體抗病能力，能促進人體恢復正常，可以起到抗病抗衰老的作用，經常吃牛肉，還可以起到補鐵補血的作用，能有效避免缺鐵性貧血。