坐月子可以吃石榴嗎

坐月子能吃石榴的，石榴有一定的消食的作用，同時能夠補充體內所需要的維生素C、維生素E等有效的成分，能夠保持體態年輕，使皮膚變得光滑有彈性。

石榴（學名：PunicagranatumL.）落葉喬木或灌木；單葉，通常對生或簇生，無托葉。花頂生或近頂生，單生或幾朵簇生或組成聚傘花序，近鐘形，裂片5-9，花瓣5-9，多皺褶，覆瓦狀排列；胚珠多數。漿果球形，頂端有宿存花萼裂片，果皮厚；種子多數，漿果近球形，果熟期9-10月。外種皮肉質半透明，多汁；內種皮革質。