黑木耳能和棗一起吃麼

能

食用方法：黑木耳紅棗湯

材料：黑木耳10克，紅棗10克，白糖適量

製法：加適量水，把黑木耳和紅棗煮熟後，加入白糖即可

注意事項： 1、不能和海鮮一起吃，否則容易腰腹疼痛。

2、肚子不舒服、脹氣的時候，不要吃。

3、紅棗吃多了會腹脹，每次使用不要超過10枚。