孕婦可以吃菠蘿嗎

孕婦可以適量吃菠蘿。菠蘿又名鳳梨，營養價值較高，含有豐富的糖類、維生素C、維生素B、磷、鉀、鐵、有機酸、煙酸等人體所需的營養元素，可起到消除水腫、緩解妊娠反應等作用。