木瓜燉牛奶下奶嗎

木瓜燉牛奶能否促進乳汁分泌，因人而異。

但不管怎樣，木瓜、牛奶對於產婦來説都是非常好的食物，牛奶富含鈣和優質蛋白質，容易被人體吸收和利用，木瓜是一種營養豐富的水果，含有胡蘿蔔素、維生素C、多種氨基酸，對身體身體也非常有益。那麼母乳的分泌需要有充分的營養供應，產婦在哺乳期應該多吃富含優質蛋白質的食物，如奶製品、瘦肉、魚類、蛋類、新鮮的蔬菜水果等，哺乳期吃木瓜燉牛奶是有益的。母乳的分泌還受情緒影響，所以在哺乳期要保持心情愉快，多休息，營養充分，身體恢復好了，就會有充足的母乳。