枸杞和梨可以一起吃嗎

枸杞和梨均具有較高的營養價值和藥用功效，可以一起食用，不會引起不良反應。枸杞的性味甘平，中醫認為，它能夠滋補肝腎、益精明目和養血、增強人們的免疫力。對於現代人來説，枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。而梨性寒涼，與枸杞搭配，可形成寒温中和。