[精選]黑糖薑茶的功效與作用

瞭解黑糖薑茶的功效與作用之前，我們先看下他的適用人羣：虛寒體質（特徵：較怕冷，手腳冰涼，月經期間小腹冷凍，經痛，患者喜暖，痛楚得熱則緩，經行不暢，或紅色暗，多血塊，脣舌色淡或暗等），下面我們具體説功效。

1、活血益氣

生薑有温經散寒，驅寒作用；紅糖有益氣養血，健脾暖胃，驅風散寒，活血化淤的效果。

二者結合有温經散寒，健胃，化瘀的功效。特別適宜於虛寒體質的人羣使用。

2、預防感冒

風寒感冒在中醫的角度來説就是風寒外襲，而生薑是屬於熱性的，主要可以驅散外邪，如果是受了風寒，喝一碗熱的黑糖薑茶，令患者微微出汗，則表示寒邪隨着汗而流出了，因此病也會隨之而好的。

3、驅寒暖胃

胃寒也是由寒氣引起的一種腸胃病，主要病是由於飲食習慣不良如飲食不節制、經常吃冷飲或冰涼的食物引起，再加上生活節奏快，精神壓力大，更易導致胃病。

生薑是健胃、暖胃的調味品，適度飲用黑糖生薑茶可以調理胃寒的不適，恢復健康脾胃。