菌子不能跟什麼菜一起吃啊

菌子不能和番茄一起吃，菌子和番茄一起吃，會破壞類胡蘿蔔素，降低營養價值。香菇含有豐富的生物化學物質，與含有類胡蘿蔔素的番茄同食，會破壞番茄所含的類胡蘿蔔素，使營養價值降低。