吃鮁魚能吃菠菜嗎

吃鮁魚能吃菠菜，互不相剋。

不宜與菠菜同吃的食物：

蜂蜜：引起心痛。黃瓜：菠菜中的維生素C會被黃瓜中的分解酶破壞。豆腐：菠菜中的草酸與豆府中的鈣形成草酸鈣，使人體的鈣無法吸收。牛奶：和菠菜一起吃會引起痢疾。奶酪：菠菜含豐富的鈣質，乳酪所含的化學成份會影響鈣的消化吸收。韭菜：腹瀉。鱔魚：和菠菜一起吃易導致腹瀉。黃鱔：腹瀉。黃豆：食物中的維生素C會對銅的析放量產生抑制作用。豬裏脊肉：減少銅的吸收。豬肉：減少銅的吸收。