銀耳湯的配料有哪些
銀耳湯的配料有冰糖、枸杞、紅棗、百合、蓮子等,這些材料都有其各自的優點,加什麼配料主要看需要什麼樣的食用功效,全部都加反而不會達到預期的效果。
冰糖:銀耳湯本身的味道很清淡的,因此需要加糖分來調一下味道,除了蜂蜜有增加甜度之外,一般都是加冰糖的哦。
枸杞:除了冰糖之外,還可以額外加枸杞哦。枸杞子具有藥用價值,有解熱止咳之效用。
紅棗:紅棗最突出的特點是維生素含量非常高,有“天然維生素丸”的美譽,具有滋陰補陽之功效。
百合:百合鮮食幹用均可,具有良好的營養滋補之功,而且還對秋季氣候乾燥而引起的多種季節性疾病有一定的防治作用。
蓮子:是荷花的果實,秋季果實成熟時採割蓮房,取出果實,除去果皮,乾燥。
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2米高羅漢松價格多少
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胡一刀打一生肖
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自然風光的詩句
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