苦瓜榨汁要煮熟嗎

蘋果苦瓜汁的做法：

材料：苦瓜1根、蘋果1個、檸檬汁適量、蜂蜜1勺、涼開水適量。

做法：

1、把苦瓜和蘋果洗淨；

2、蘋果切塊，苦瓜去瓤切塊；

3、放入攪拌機內，加入適量的涼開水；

4、攪打2到3秒後倒出過濾；

5、把過濾的蘋果苦瓜汁擠上檸檬汁；

6、加入適量的蜂蜜攪拌均勻即可。