聖女果吃多了有啥壞處
經驗1.01W
聖女果吃多了易傷害腸胃,因為聖女果中的有機酸能起到刺激胃酸分泌的作用,如果過量食用,則會導致胃酸分泌過多,引起腸胃的不適,出現胃脹痛等情況,特別是不宜空腹大量食用聖女果,空腹時胃酸分泌量增多,而聖女果含有大量的胲質等物質。
聖女果吃多了會引起腹瀉,因為聖女果有清熱解暑,潤腸通便的功效,但吃多了則容易加重體內寒氣,特別是脾胃虛寒的人羣,食用過多聖女果容易出現腹瀉腹痛等症狀。
聖女果吃多了還會增加患病機率,可能會清除掉體內原本健康的自由基,反而大大的增加患上疾病的機率。
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