女人吃石榴有沒有什麼好處啊

女人吃石榴的好處：美白皮膚、抗衰老、緩解疲勞。因為石榴中含有紅石榴多酚與花青素兩大抗氧化成分，同時還含有亞麻油酸和多種維生素，這起到美白、抗衰老的作用，經常食用可以美白皮膚，提前預防身體機能的衰退。