菠菜炒牛肉能一起吃嗎
經驗2.79W
菠菜炒牛肉的營養價值很高,牛肉內有很高的維生素和蛋白質,而菠菜能促進人體吸收,兩者合一的營養價值所以非常的好,很適合家中的老人和兒童食用。
1、將牛裏脊肉清洗乾淨後,切成薄片,把濕澱粉、醬油、料酒、薑末調兑成芡汁,倒入牛肉片中醃製一會;將菠菜擇洗乾淨後,用開水焯一下,撈出瀝乾水分後,切成段待用。
2、將炒鍋置於火上,倒入色拉油燒熱,放入葱末、薑末煸炒,在放入醃製好的牛肉片用旺火快炒後取出。3、鍋內留少許底油燒熱,在將菠菜、牛肉片放入,用旺火快炒幾下,再放入鹽、味精炒拌均勻,即可出鍋食用了。
-
洛克王國通天塔刷級為什麼刷不了
1、等級太低:通天塔是為高級玩家設計的挑戰,如果您的等級太低,將無法通過挑戰。2、技能和裝備不足:通天塔需要具備高水平的技能和強大的裝備才能通過。如果您的技能和裝備不足,將無法通過挑戰。3、隊友不足:通天塔需要組建一個強大的團隊才能成功挑戰。如果您的隊友...
-
62斤是多少千克
62斤是31千克。斤是中國傳統的重量單位,它的換算比較簡單,1斤等於0.5千克。因此,如果想要將斤轉換成千克,只需要將斤數乘以0.5即可。市制一斤為十兩(舊制一斤為十六兩),兩斤等於一公斤。...
-
胡一刀打一生肖
胡一刀打一生肖是猴,胡字的筆畫數為九,因此對應的生肖是猴。生肖屬猴的人非常善於在人羣中打開局面,並且適應力極強。他們總是帶着一個微笑,給人帶來歡樂和輕鬆的氣氛。他們善於發現生活中的樂趣和快樂,並用積極的態度來面對困難和壓力。...
-
夯雀先飛打一生肖
夯雀先飛打一生肖是豬。豬在十二生肖中排行十二,是最後一名,如果要做成事就需要比別人先謀劃,而夯雀先飛的意思是天資不好的人做事比別人先動手,符合生肖豬的性格,所以夯雀先飛指的是生肖豬。...