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兔肉脂肪含量高嗎

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兔肉脂肪含量高嗎

兔肉當中的脂肪含量不高,只有豬肉的1/3左右。但是兔肉當中含有的蛋白質含量卻非常的高,是普通豬肉的兩倍以上。除此之外,兔肉當中的膽固醇含量也相對比較的低。

所以,經常吃兔肉並不會造成人體內大量的脂肪堆積,也不會引發膽固醇含量高的現象。因此並不會造成人體出現肥胖的現象。而且兔肉還含有大量的微量元素,經常吃兔肉還可以強身健體,增加肌肉的含量。

標籤:兔肉 脂肪 含量