酥梨的營養價值

酥梨富含纖維素，具有使人有飽食感，有利於減肥。進食後可刺激胃腸道，可防治便祕、痔瘡等疾病。富含碳水化合物，是構成機體的重要物質，儲存和提供熱能，維持大腦功能必須的能源，調節脂肪代謝，提供膳食纖維，節約蛋白質，解毒，增強腸道功能。富含維生素B2，具有使皮膚、指甲、毛髮正常生長，消除口腔炎症，增進視力，減輕疲勞。適宜高血糖，糖尿病患者，服用避孕藥、懷孕的、哺乳期的婦女和精神緊張的工作人羣。