中鋒應該怎麼上籃
經驗2.54W
方式:用託舉式的上籃,啟動時雙手護住球,起跳了之後將球舉過頭頂後託進籃筐,或者打板進球。
中鋒:顧名思義乃是一個球隊的中心人物。籃球比賽陣容中的一個位置;一般都由隊中最高的球員擔任,傳統上強調籃下的防守,以及防守籃板球的保護。
上籃:或稱走籃或挑籃是籃球中的一種動作,指進攻到籃下的位置跳起,把籃球升起接近籃筐再以單手將球放進去或擦板投進。在上籃時,允許球員在收球之後,在兩步之內對籃筐進行攻擊。上籃在快攻以及一般進攻時都常使用。
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