睡覺不喜歡用枕頭好不好
經驗2.49W
使用枕頭能夠可保持頸椎段正常的生理曲度,長時間不用枕頭睡覺,可導致頭頸部長時間處於過度仰伸狀,會致使頸椎前凸曲度增大,椎體前方的肌肉與前縱韌帶因張力過大而呈現疲勞,進一步可導致慢性損傷。選擇枕頭要符合地區和時令特點,使頭部保持最佳的睡眠温度、高度,無論仰睡還是側睡,最好選擇能保持頸部的正常生理弧度的枕頭,成人以仰卧或側卧時枕高十五釐米為宜。如果經常不用枕頭,這樣會使頭部充血,容易造成眼瞼和顏面浮腫,並且下顎會因此向上抬,容易張口呼吸、打鼾。
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土工布多少錢一平
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徐靈菱老公是誰
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1點5t發動機是多大排量
一台1.5T的發動機大約相當於一輛2.0L排量的汽車。...
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駕照科目一都考些什麼
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