柚子和胡蘿蔔能一起吃嗎

柚子和胡蘿蔔能一起吃的，這兩種食物一起吃並不會對健康造成不利影響，只是會導致部分營養降低，這兩種食物的營養都很豐富，適當食用還可以為人體帶來不少的好處。

柚子和胡蘿蔔一起吃營養還是很豐富的，但是由於胡蘿蔔中含有維生素C分解酶，會導致柚子的營養價值降低，除此之外並不會對健康造成不利影響，這兩種食物的其他營養很豐富，具有生津止渴、清熱解毒、利尿消腫、潤腸通便、增強食慾、促進消化、開胃、降血壓、保護心血管、護肝明目、抗衰老、護膚養顏、預防感冒等功效，適當食用還可以治療咳嗽、支氣管炎、肺炎、小便不暢、便祕、水腫、食慾不振、高血壓、夜盲症、視力模糊、動脈硬化等不適病症。