期末考試了怎樣調整心態
經驗1.68W
1、提醒自己作到“四心”:一是保持“靜心”,二是增強“信心”,三是做題“專心”,四是考試“細心”;
2、考試前要留有充足的時間做需要做的事情,以確保早一點到達考場;
3、臨考前要放鬆;
4、不要指望在考試前一分種的複習;
5、不要餓着肚子進考場;
6、隨身帶一塊糖果或其它營養品,也許可以幫你解脱些緊張;
7、滿懷信心去迎接考試。把考試看作是一個機會,能顯示您已經學了多少知識並且能從你已學的知識中獲得一種鼓勵;
8、計劃好在考試中所用的時間,仔細閲讀各項説明。
標籤:期末考試
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