為什麼一寫作業就想睡覺

1、儘快完成，對於學校佈置的作業，回到家就趕快寫作業，最好是寫完作業再去吃飯。不然，吃飽了容易犯困，注意力會不大集中。

2、細化任務，對於老師佈置的眾多作業，爭取做到把繁重的作業任務細化，再去逐個完成小任務。

3、適當地採取輔助措施。比如，洗把涼水臉、外出跑跑步等。只要能清醒一下，就趕緊回去寫作業。

4、補充睡眠，實在困得不行時，可以定號鬧鈴，睡幾個小時養足精神再寫作業，或者第二天早起，再去完成作業。