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如何快速的淘米

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如何快速的淘米

如何快速的淘米,且不損害米的營養了。

首先取好大米,放入盛米器裏。

加入適量的水。摸過手腕就可以了

搓洗米一下。注意不要搓的太久了。以免損害米的營養。

把水倒掉。重複兩次。米就淘好了

可以在米中加入一些若米,會更好吃

小火煮15分鐘

標籤:淘米