為什麼辟穀後皮膚變差

排毒的時候皮膚會變得很差。這是因為身體內部開始了自我調節，皮膚表面會變得很粗糙，不過辟穀之後症狀都會得到解決，飲食上面吃流食吃的清淡也是幫助排毒。在排毒的時候要注意飲食清淡和清潔身體。