吃完泡麪能喝牛奶嗎
原因:
泡麪跟牛奶一起吃沒有什麼禁忌症,所以在一起吃是沒事的。
1、牛奶不能和水果一起吃:任何水果最好不要和牛奶一起食用,它們之間會產生一定的反應,不利於消化,也會造成營養流失;木瓜不宜和油炸食品一起吃,前者含有氨基酸、鈣、鐵、蛋白酶等,需要胃腸道進行消化、分解、吸收,而油炸食品可加重胃腸道負擔;香蕉中含有較多的鉀鹽,急性腎炎、腎功能不良等患者不宜食用。
2、牛奶不能和糖一起吃:牛奶中含有的賴氨酸在加熱條件下能與果糖反應,生成有毒的果糖基賴氨酸,有害於人體。鮮牛奶在煮沸時不要加糖,煮好牛奶等稍涼些後再加糖不遲。
3、牛奶不能和巧克力一起吃:牛奶含有豐富蛋白質和鈣,而巧克力含有草酸,兩者同食會結合成不溶性草酸鈣,極大影響鈣的吸收。甚至出現頭髮乾枯、腹瀉、生長緩慢等現象。
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