高壓鍋燉海帶要多久
1、市場買的幹海帶放高壓鍋內,加水上大汽端鍋,再燜15分鐘即可。
2、經水泡制的水發海帶,改刀放水鍋煮5分鐘即可。
做法:
1、海帶根清洗後,用高壓鍋隔水壓制3分鐘。
2、自然排氣後取出清洗瀝乾,切成海帶條。
3、黃豆嘴兒揀去變色和脱皮,清洗乾淨,瀝乾水分備用。
4、葱薑蒜切片,花肉切片備用。
5、起油鍋,鍋熱後,下入少量油,油熱後,下入花肉小火煎炒。
6、待花肉變黃,大部分油脂被逼出,下入葱薑蒜和紅椒爆香。
7、下入黃豆大火爆炒一分鐘,烹入料酒和生抽。
8、添加海帶條和剛剛沒過的熱水,大火煮開。
9、轉入砂鍋小火燉15分鐘左右。
10、調入適量鹽和味精,即可出鍋。
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