龍井茶屬於什麼茶常喝有什麼好處
龍井茶屬於綠茶。 其外形扁平光滑、尖削挺直,色澤綠翠勻潤,香氣嫩香持久、略帶蘭花香,滋味鮮爽甘醇,湯色黃綠明亮葉底細嫩成朵、嫩綠明亮。龍井茶所具有的功效:
1、抵抗癌細胞:龍井茶中含有百分之十五的兒茶素。有效幫助人們抑制血管的老化,最終淨化血液擺脱癌症。
2、抗氧化防衰老:龍井茶裏面含有的特殊營養成分具有抗氧化防衰老的作用。
3、減肥潤顏:龍井茶能夠降低血液中的血脂及膽固醇,其中含有的咖啡鹼及肌醇和葉酸,能夠幫助人們調節脂肪代謝。
4、提高皮膚的抗氧化能力:龍井茶對皮膚的最大好處便是可以提高皮膚的抗氧化能力。
5、延年益壽:龍井茶含有豐富的兒茶素、胡蘿蔔素以及各種維他命,而這些物質能夠幫助人體清除自由基,從而達到延緩緩衰老的作用。
6、緩解壓力:龍井茶的一大特色就在於龍井茶的香氣,龍井茶的香氣有舒緩、放鬆心情的功用。
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