雞湯裏放芹菜好嗎
經驗1.98W
芹菜能和雞肉、雞湯一起吃,原因:
芹菜味甘性涼,具有清肝熱、平肝陽之效;
雞肉能温中補脾,益氣養血,補腎益精。
兩者一起食用相得益彰。
做法如下:
調料:生薑2片、葱2段、鹽半勺、雞精1/4勺。
步驟:
1、雞肉要先過水,把血水過出。在雞腿上劃幾刀,容易熟也容易入味,而且血水可以過濾出來;
3、芹菜要過水;
4、小白菜洗淨切片,葱、姜放在鍋里加水進行煲煮一個小時左右,雞肉分離,沒有血水就可以;
5、肉熟之後放芹菜,最後加鹽調味。
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