減肥期間可以吃豬肝嗎

減肥期間可以適量吃豬肝。豬肝的熱量並不算特別低，不過用煮湯的方式烹飪豬肝的話，是不會額外的給豬肝增加熱量的；豬肝含有的碳水化合物的含量是比較低的，適量吃是不會發胖的。